目指せ青汁全制覇!ずぼら青汁ブログ

ずぼら母さんの目指せ青汁全制覇!青汁の辛口レビューと簡単レシピ集で健康道場 粉末青汁について詳しくご紹介しています。 皆様にとって少しでも参考になれば幸いです。

サンスター 健康道場 粉末青汁

サンスター 健康道場 粉末青汁

商品名 サンスター 健康道場 粉末青汁 30袋
主な原材料 ブロッコリー、ケール、大麦若葉、明日葉、モロヘイヤ
主な産地 100%国産
金額 4,500円(税別)
1袋あたりの金額 150円
送料 300円
初回購入特典 送料無料、電動ハンディクリーマー
定期購入特典 10%OFF、送料無料

※現在パッケージがリニューアルされています。

サンスター 健康道場 粉末青汁を実際試したレビューとなります


健康道場 粉末青汁を注文してみました!

サンスター 健康道場 粉末青汁が届く

商品が届いたのが約5日後に到着です。
宅配の箱はコンパクトだったので、全部中身を出してみました。
青汁のチラシ、商品紹介のチラシ、特典の電動クリーマーが入っていました。
青汁の初回特典で電動クリーマーを貰えるのは、初めてです。
こういった特典ってなんだか嬉しいですよね。


サンスター 健康道場 粉末青汁の内容

青汁のパッケージを開けてみると少し大きめのパックに個包装されてます。
1包10g入っているので、ズッシリと重さを感じますね。
内袋もリニューアル後は、変更されています。


サンスター 健康道場粉末青汁を飲んでみました

粉末青汁溶かす

封を切ると甘いお茶の香りに少し野菜の香りがしました。
綺麗なグリーンのパウダー状の粉末を160mlの水に溶かします。
10gは一般的な青汁の約3倍の量ですので粉末の量はかなり多く感じます。
一日1袋が目安量です。


粉末青汁を混ぜる

粉末青汁は混ざりやすいマイクロパウダー製法がされているので、多めの粉末でも混ぜるとサッと溶けていきます。
特に付属のクリーマーやシェーカーなどは必要なさそうです。
すぐ溶けるのは外出先でも便利ですね。

サンスター 健康道場 粉末青汁完成

健康道場 粉末青汁の完成です!
鮮やかなグリーンの青汁ですね。


サンスター 健康道場 粉末青汁の味は?

青汁の味は?

健康道場 粉末青汁は、使われている原料がブロッコリー、ケール、大麦若葉、明日葉、モロヘイヤのみの完全無添加の青汁です。
甘味料や香料など一切使われてないので「野菜そのもの」といった味わいです。
又、粉末量も10gと多いため、味も濃い目の味です。
最近では抹茶風味が主流になっている青汁ですが、「野菜の甘さ」「自然の味」にこだわりを感じますね。
ただし、野菜臭くて飲み辛いというわけではなくて、ケールのえぐみや明日葉の苦さなど、あまり気にならずに上手くまとまっています。
ほんのりと野菜の甘さを感じられるところもいいですね。
無添加にこだわりがあり、野菜の味を楽しみたい方には特におすすめしたい青汁ですね。
フルーツジュースや果物と合わせれば、野菜スムージーも簡単に作れますし、野菜スープなどおかずレシピにも使いやすそうですね。
また、1包の粉末の分量が多いため、濃い目の青汁なので野菜っぽさが気になる方は少しお水を多めにするのもおすすめです。

健康道場 粉末青汁の良いところ・イマイチなところをチェック!


健康道場 粉末青汁の良いところ・おすすめポイント

おすすめポイント

サンスター 健康道場 粉末青汁は、粉末系の青汁では珍しいブロッコリーが成分に加わり、ブロッコリー、ケール、大麦若葉、明日葉、モロヘイヤと、栄養価の高い野菜のみを使った完全無添加の青汁です。
また、5つの野菜オール国産というのも安心感がありますね。
5種類の野菜をブレンドすることにより栄養素を多角的に補えるところもこの青汁のポイントです。
無添加・ノンカフェインの青汁なので、妊娠中や授乳中でも安心して飲むことができそうですね。


5つのパワフルな国産野菜を配合

★ブロッコリー
健康道場のブロッコリーは宮崎県産、鹿児島県産、岡山県産、北海道産。
ブロッコリーは、地中海原産のアブラナ科アブラナ属に分類される緑黄色野菜で、キャベツの仲間に分類されます。
ブロッコリーにはビタミン類・ミネラル類が豊富に含まれ、ビタミンではβカロテン(ビタミンA)・ビタミンB群・ビタミンC・ビタミンE・ビタミンKが豊富。
ミネラル類では、カリウム、鉄、カルシウム、マグネシウム、亜鉛などを多く含んでいます。
特にビタミンCはキャベツの約3倍!
美肌のビタミンとも言われるビタミンACE(エース)を豊富に含んでいますので、アンチエイジング・美肌・ダイエットにもおすすめ。
また、抗酸化作用により、免疫力アップ、がん予防、動脈硬化・高血圧予防にもおすすめの野菜です。

★ケール
ケール
健康道場のケールは宮崎県産、大分県産、熊本県産、島根県産、静岡県産。
ケールは、アブラナ科の野菜でキャベツの原種ともいわれています。
ケールにはβカロテン(ビタミンA)を始め、ビタミンC・ビタミンE・ルテイン・カルシウム・マグネシウム・葉酸・食物繊維、カルシウムなどの栄養素をバランス良く含んでいるスーパー野菜で「野菜の王様」とも呼ばれています。
β-カロテンはキャベツのなんと約60倍!ビタミンCは約2倍もの量含んでいます。
またカルシウムを豊富に含んでいるだけでなく、その吸収力の高さも特徴です。
アブラナ科の野菜に多く含まれるイソチアシアネートは、強い抗酸化作用や殺菌作用があり、がんの予防や血液をサラサラにする効果があります。
また、睡眠ホルモンの一種であるメラトニン、白内障や加齢黄斑性など眼病のリスクを軽減させるルテインを含み、花粉症などのアレルギーに有効な成分も含んでいるのも特徴です。

★大麦若葉
大麦若葉
健康道場の大麦若葉は福岡県産、大分県産、熊本県産。
大麦若葉はイネ科の植物で、栄養価の高さと抹茶のような香ばしい風味の飲みやすさが特徴です。
大麦若葉には、豊富な食物繊維を始め、ビタミンB2・E、鉄分、クロロフィル(葉緑素)など、ビタミン類・ミネラル類がバランスよく含まれています。
また、大麦若葉の特徴的な成分としては、「SOD酵素」があります。
SOD酵素とは、スーパー・オキサイド・ディスムスターゼ酵素といい、強い抗酸化作用を持つため、体のサビつきやがんなどの病気の原因となる「活性酸素」を抑える働きがあります。
このため、大麦若葉には、美肌、便秘解消、貧血予防、アンチエイジング、生活習慣病予防などの効果が期待されています。
ただし、SOD酵素は熱に弱いため、高温で加熱して作る青汁には含まれていないものもあります。

★明日葉
明日葉
健康道場の明日葉は東京都(八丈島)産。
明日葉は「葉を摘んでも明日には新しい芽を出す」といわれるほど生命力あふれる豊富な栄養素を含んだ緑黄色野菜です。
明日葉は、ビタミン、ミネラル、食物繊維などをバランスよく含み、特有のポリフェノール「カルコン」や「クマリン」を含んでいるのも、「不老長寿の野菜」と呼ばれる理由です。
カルコンとは、明日葉の葉・茎・根を切ると出てくる黄色いネバネバとした黄色い汁です。
カルコンは明日葉特有のポリフェノールで、強い抗酸化作用を持つため、体を酸化させ老化や病気の原因と活性酸素を減少させる働きがあります。
また、細胞にブドウ糖を取り込む手伝いをする「インスリン」と似た働きをするため、セルライトの原因となっている老廃物や不純物を解消する働きもあるんですね。
そのためカルコンには、抗酸化作用によるアンチエイジング、がん予防、糖尿病予防、デトックス効果などがあります。

クマリンは、セリ科の植物全般に含まれるポリフェノールで、血流を改善し、むくみを予防する働きがあります。
血流を改善するため、体内のセルライト除去などのデトックスや動脈硬化、生活習慣病予防、アルツハイマー病を予防する効果が注目されています。

★モロヘイヤ
健康道場のモロヘイヤは島根県産。
モロヘイヤはクレオパトラも食べたとされる宮廷野菜で、モロヘイヤシナノキ科の一年草です。
ビタミン類・ミネラル類を豊富に含み、ナンバーワン野菜との呼び声の高い野菜です。
特にビタミンK、ビタミンE、ビタミンB群、ビタミンC、ベータカロテンなどが豊富です。
整腸作用があり便秘対策にも役立つ水溶性食物繊維が含まれています。


健康道場 粉末青汁1包の栄養価はこれほど!

葉酸・・・キャベツ約2枚分
食物繊維・・・・バナナ約4.5本分
カルシウム・・・マイワシ約5.5匹分
カリウム・・・・・・リンゴ約1個分
ビタミンC・・・・いちご約1個分
マグネシウム・・・・干しシイタケ約5.5個分
βカロテン・・・青ピーマン約4個分
鉄・・・・ドライプルーン約9.5個分

なんと1袋でこれほどの栄養を摂ることができるんですね。
というのも、サンスター 健康道場 粉末青汁1袋には、平均的な青汁の約2.5倍以上の10gもの粉末が含まれているからです。
ですから1袋で約100g分の野菜をサポートしてくれるんです。
また、安全面にも考慮されており、野菜は全て国産で食品添加物は一切使わず無添加、栄養価・安心度、共にクオリティの高い青汁です。


健康道場 粉末青汁の気になるところやイマイチなところ

サンスター 健康道場 粉末青汁

健康道場 粉末青汁は、5種類の国産野菜以外、完全無添加という安全性の高い青汁です。
安全面では特に気になるところはないのですが、強いて言うなら、農薬や化学肥料の有無など、野菜の栽培方法まで情報があると更に安心感がありますね。
また、やはり気になってしまうのが「野菜の味」。
少し濃い目の味なので、気になる方は、お水を多めにしたり、リンゴジュースで割ったりするのもおすすめです。
また、野菜風味の青汁なので、スープやパンなど野菜の味を楽しめるレシピにも使いやすいですよ。


サンスター 健康道場 粉末青汁の成分詳細情報

名称 青汁(野菜粉末・大麦若葉粉末加工食品)
内容量 10g×30袋
原材料名 ブロッコリー、ケール、大麦若葉、明日葉、モロヘイヤ
栄養成分
(1袋10gあたり)
エネルギー:30kcal、たんぱく質:1.5~3.5g、脂質:0.3~0.9g、糖質:2.7g、食物繊維:3.6g、ナトリウム:0~100mg、カリウム:250mg、ビタミンK:180μg、ショ糖:0.4~1.1g


サンスター 健康道場 粉末青汁を飲んだ感想と評価

サンスター 健康道場 粉末青汁は、国産ブロッコリー、ケール、大麦若葉、明日葉、モロヘイヤだけを使った完全無添加・ノンカフェイン・国産にこだわった、安心感のある青汁です。 最近では珍しい野菜の味がしっかりする青汁なので、飲み方のアレンジもいろいろできます。 1箱4,500円(税別)とやや高めに感じますが、粉末が10gと一般的な青汁の約2.5倍以上の量が含まれているので、コスパを考えたらいいですね。

★★★☆☆
甘味料や香料など一切使われず「野菜そのもの」といった味わい
栄養価 ★★★★★
ブロッコリー、ケール、大麦若葉、明日葉、モロヘイヤのみの完全無添加
安全性 ★★★★☆
全て国産野菜使用
溶けやすさ ★★★★☆
マイルドパウダー製法。スプーンにもつかず、サッと溶ける。
価格 ★★★☆☆
1包(10g)×30包 4,500円(税別)
定期購入 ★★★☆☆
10%OFF、送料無料
こんな人におすすめ 野菜不足、アンチエイジング、肌荒れ予防、骨粗しょう症予防、ストレス対策、便秘対策、がん予防など


サンスターの会社概要

会社名 サンスター株式会社
設立 1950年(昭和25年)11月
資本金 100億円
住所(本社) 大阪府高槻市朝日町3-1
TEL 072-682-5541(代表)
従業員 915人
売上高 467億円(2015年12月期[2015年4-12月])
サンスターグループ代表 金田 善博
国内営業拠点 札幌、仙台、大宮、新潟、東京、名古屋、金沢、大阪、広島、福岡
事業内容 歯磨、歯ブラシ、デンタルリンス、ヘアケア・スキンケア製品、食品、石けん・洗剤、化学品等の製造販売


我が家のイチオシ!健康道場 粉末青汁のおいしいレシピ


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とにかく1袋の量が多い健康道場 粉末青汁は、ヘルシースイーツとして利用するのもおすすめです。
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青汁としては野菜臭さが気になって飲みにくさのあった青汁ですが、ホットケーキミックスと混ぜるだけで野菜臭さもほとんど消え、見た目も華やかな健康的な美味しいおやつの出来上がりです。
私は、生地には砂糖を使わず、中にレーズンを入れ上から粉砂糖をサラサラと振りかけてみましたよ。
生クリームやあんこを添えるのもおすすめ。
栄養たっぷり、野菜嫌いの子供も喜ぶおすすめレシピです。
(※詳しい作り方は青汁レシピの焼き菓子レシピでご紹介します)

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運営者プロフィール
ずぼら母さん画像
名前 ずぼら母さん
性別 女性
出身地 三重県鈴鹿市
自己紹介 はじめまして、青汁が好きで好きでたまらないアラフォー主婦のずぼら母さんです。現在の目標は全ての青汁を制覇すること(笑)
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